スーパー巨根までの記録

p20/周囲15cmを目標にトレーニング結果とかを記録します

方針

とりあえずブログ開設したのですが、とりあえず方針とか決めたいなと思います。

 

<測定方法>
・長さ → ネットでよく書かれてる通り定規を使って恥骨に押し付ける

・幅 → ノギスを使用(100円ショップで購入)

・太さ→テーラーメジャーを使用(100円ショップで購入)

 

<測るタイミング>
・フルBokkiの時:チントレ開始前

・通常時:お風呂上がり

 

<チントレ方法>
・要検討 : 引っ張る?ポンプ?

→とりあえずAmazonでポンプ買ってみた

 

<ゴール>
・Bokki時:長さ20cm, 太さ 15cm

・通常時:長さ15cm,太さ 13cm

 

とりあえずこの後計測してみようかな。